体育健康行(九):会计学院铭心志愿队前往武汉东湖公园参加盲人助跑活动
作者:魏梓萌 时间:2025-10-26 点击数:
为了响应关爱残障人士,倡导全民健身的号召,10月26日,会计学院铭心志愿队的志愿者们前往武汉东湖公园,成功开展了以“汇入光芒,与你同行”为主题的盲人助跑活动。志愿者们通过一对一陪跑,不仅保障了安全,更传递了温暖与鼓励,活动现场充满欢声笑语,让大家在奔跑中共享了运动的喜悦。

活动伊始,所有参与者在志愿者的带领下,于东湖公园开阔的草坪上有序集合,进行跑前热身。大家跟着口令,认真地活动着手腕、脚踝,拉伸腿部与腰背的肌肉。和煦的阳光洒在每个人身上,轻松的笑语在空气中回荡,现场氛围融洽而温暖,为接下来的助跑活动做好了充分准备。

随后,活动进入了核心的伴跑环节。志愿者们与盲人朋友两人结为一组,一条短短的引导绳,牵起的是双方的信任与默契。他们并肩慢跑,志愿者不时轻声提示:“前面路很平,我们可以加快一点”、“右边有行人,我们稍靠左”。在这细致的交流与配合下,每一步都跑得格外安稳。奔跑的身影融入东湖的景色中,温暖的氛围在队伍里静静流淌。

与此同时,活动还为新加入的志愿者安排了培训。老队员介绍了“黑暗跑团”的历史,并组织大家戴上眼罩,亲身体验盲人出行。这短暂的黑暗,让新志愿者们更深刻地理解了对方的感受,也明白了自己手中那根引导绳沉甸甸的分量。

跑步环节顺利结束后,大家没有立刻散去。为了帮助身体放松,恢复平和,所有人又跟着带领者一起做了舒缓的瑜伽拉伸。动作虽简单,却有效地缓解了运动后的疲劳。整个过程从热身到静心,安排得井井有条,让每一位参与者都在身体与心灵上感到了满满的收获。

本次活动在欢声笑语中圆满落幕。多位参与者表示,这不仅是一次跑步体验,更是一次温暖的交流。未来,铭心志愿队将继续举办此类活动,并扩大服务范围,让更多视障人士走出家门,共享运动欢乐,共建包容友爱的社会环境。